Corso Italia – Genova, 04 novembre 2016 (-170 giorni)
Un buongiorno a tutti,
al contrario di quanto vi avevo predetto, oggi, giovedì 3 novembre, non farò allenamento, ma ci andrò domani, venerdì 4 novembre. Il motivo è semplice: da ieri sono stato catapultato in una realtà tutta nuova e completamente diversa da quella in cui ho vissuto fino ad oggi. Inoltre ad oggi, non ho davvero idea di come sarà la mia vita nel prossimo futuro. Per ora so solo che tra le 07:30 e le 08:30 devo timbrare un cartellino (per ora ancora provvisorio, ahimé) e che a seconda delle giornate, dovrò ritimbrarlo almeno alle ore 14:00 o alle ore 17:00/17:30, che siano giornate “di corta” o giornate “di lunga“, e quindi 6 ore o addirittura 9 ore. 9 ORE qui, in ufficio!!! WoooW…e perdincibacco!!! Questo sarà l’allenamento più duro che farò in vista del 23 aprile prossimo, credetemi.
Quindi, ricapitolando, domani 8 Km ad un ritmo tranquillo per poi domenica doppiare questo chilometraggio e farne 16. Credo che anche domenica andrò verso Nervi, come ho fatto l’altra volta quando sono uscito dal “guscio” di Corso Italia.
Per ora non c’è molto altro da raccontare (non è proprio vero, a dire il vero), se non che domani avrei voluto fare il mio primo sciopero da dipendente statale (per protestare contro il padrone oppressore ed inventore del cartellino, anche e soprattutto provvisorio), solo che qui, in Ateneo, sembrano non saperne nulla della protesta di domani, così ho preso il mio primo permesso di lavoro retribuito!!! Mi sento già stanco…meglio staccare un po’. 😎
Grande. E nella sezione video, sempre entro domani, caricherò le mie prime timbrature, in entrata e soprattutto in uscita. Lo so…lo so…con la corsa potrebbe sembrare a voi lettori non c’entrare molto, ed invece, credo che alla lunga avrà delle ripercussioni notevoli su tutto quanto. 😮
Un abbraccio a tutti voi e a domani dopo l’allenamento, come sempre.
Eccomi a voi, questa mattina sveglia presto, ho da fare un corso, appena rientro vi sparo i dati dell’allenamento di ieri e le mie solite chiacchiere. Raga…quanta acqua, che ho preso ieri e che vien giù ora…e domani ne danno ancora. Sapete cosa…io faccio una sosta da Stefano (Robbiano, ndNox-)…la giornata così sembra più splendente di quello che in realtà è, come se si vivesse in una realtà parallela…S. Hawking docet! 😎
Partenza: ore 19.08
km percorsi: 8,04
durata: 00:49:50
ritmo medio: 06:12 min/km
pulsazioni medie: 140 p/m
pulsazioni massime: 157 p/m
gradi: 16°
umidità: 100% (direi che ha leggermente piovuto ieri…almeno per i primi 500mt)
musica: …il rumore delle secchiate d’acqua su di noi (e non era la canzone di Pupo)!!!
Finalmente ce la faccio. Che giornate frenetiche!!! Anche se al contrario di Nostro Signore, che si è riposato al 7° giorno, io l’ho fatto al 3°. Record mondiale e storico direi, non credete?!?!?
Ieri ho davvero girato come l’acqua nei tubi…e quando penso all’acqua non posso fare a meno di pensare a quella che è venuta giù nei primi 500 mt dell’allenamento di ieri. Siamo partiti, io e Fabio (a proposito, corre poco e piano il ragazzino, ndNox- 😉 ), e subito ci siamo guardati intorno pensando ad uno scherzo. Quanta pioggia! E che pioggia. Goccioloni grossi come bottigliette d’acqua venivano giù. Nonostante ciò, come se nulla fosse, con le nostre magliette a maniche corte, abbiamo sgambettato come gamberoni rossi argentini, dall’oceano a qui, in Corso Italia. E dire che volevo mettermi il k way prima di iniziare. Pace, sarà per domani, tanto danno solo allerta gialla fino alle 12, vedremo come e soprattutto quando riuscirò ad andare a fare i miei primi 16 Km. 
Detto questo, ieri mi ha fatto un gran piacere correre con un amico, più che collega, anzi ex collega di lavoro. Finalmente, da quando ho iniziato questa avventura, siamo riusciti a combinare insieme. Solo che lui in Corso Italia ci è venuto di corsa da casa sua (5 Km), ha fatto tutto l’allenamento con me (8 Km), allunghi compresi, e poi se n’è ritornato a casa sempre di corsa. Totale 18 Km e tutti targati ovviamente Ottica Foppa. 🙂 Abbé…a posto così. Diciamo che ieri mi sono sentito piccolino davvero al suo cospetto. 😮
Però è una persona fantastica, così come sul lavoro ha una serenità incredibile e soprattutto invidiabile. Grazie. Speriamo di riuscire a combinare di nuovo.
Per il resto, allenamento alla grande. Mi sono sentito bene (la sua compagnia è stata di sicuro fondamentale), anche dopo e soprattutto oggi. Mi sento ancora in gran forma. Domani 16 Km, per l’appunto. Da Corso Italia verso Nervi e ritorno. Speriamo non piova tanto però.
Per ora è tutto, fa freddo e vorrei andare a fare il mio pisolino pomeridiano…sapete com’è, ora durante la settimana IO lavoro!!! 😛
A domani
Nox-