Corso Italia – Genova, 27 settembre 2016 (-208 giorni)

“Corri ragazzo laggiù
vola tra lampi di blu
corri in aiuto di tutta la gente
dell’umanità

Corri e va per la terra
vola e va tra le stelle
tu che puoi diventare Jeeg

Jeeg va, cuore e acciaio
Jeeg va, cuore e acciaio
cuore di un ragazzo che
senza paura sempre lotterà […]”

Ragazzi, oggi giornata incredibile, iniziata con questa canzone che mi suonava in testa e continuata con un sacco di novità (e siamo solo all’inizio). Canzone non fu mai più propiziatoria di oggi.

Partiamo con ordine però:

• Rientrato a casa dopo le mie prime commissioni mattutine, suona il citofono. E’ la signora che consegna la posta e che mi dice esserci un pacchetto di Amazon per me! 😀 Già…è arrivato il mio nuovo cardiofrequenzimetro della Polar, il Polar Beat H7. Puntuale come un orologio a cucù. Grande!!! Questa sera lo si prova subitissimo. 😎

• Dopo essermi dilungato in un personalissimo tete-a-tete (e non tette-a-tette, cerdos viejos, ndNox-) con il mio aggeggino (però detta così, in effetti…) apro la mia mail e cosa ci trovo? Questo:

e tutto questo senza esser nemmeno arrivati a mezzogiorno. Quali sorprese mai mi riserverà questo giorno di settembre, chi lo sa??? (…Chi ha rubato la marmellata? Chi lo sa!!!) 😉
Ora non vorrei mai dire, ma se continua così, l’allenamento odierno (Corso Italia – Genova, ore 17.30 più o meno, partenza da Piazza Rossetti, 8 Km con 5 allunghi finali) sarà solo un gustosissimo contorno…speriamo. 🙂

A dopo per il consuento resoconto.

Partenza: ore 18.06
km percorsi: 8,01
durata: 00:47:46
ritmo medio: 05:58 min/km
pulsazioni medie: 145 p/m
pulsazioni massime: 165 p/m
gradi: 23°
umidità: 60%
musica: Guns N’ Roses a palla!

200 Km

…cioè, 200 Km corsi in nemmeno due mesi!!! E poi ditemi voi se non si inizia a ragionare?!?!? Ok…ok…sono solo al 20% della preparazione, mancano ancora 7 mesi e altri 800 Km circa da fare, però ho corso 200 Km e questa sera ne ho fatti 8 alla media di 05:58 min/Km di cui l’ultimo in 05:26. Continuo pensare che la canzone che da questa mattina mi accompagna, mai più azzeccata fu:

“Corri ragazzo laggiù
vola tra lampi di blu… […]”

Ora, le ottime notizie oggi non sono affatto finite. Anzitutto, Mario, il titolare dell’OTTICA FOPPA di Alassio, mi ha chiamato dicendomi che entro fine settimana saranno pronte le magliette per la DJ Ten. Mario è uno che sa il fatto suo (basta guardare il suo negozio per capirlo, ndNox-), una persona non solo di parola, ma anche precisa e che ti coinvolge con il suo fascino e che ha voluto senza impegno, supportarmi in questa avventura. Grande e soprattutto grazie, per ora. E’ stato un piacere conoscerlo, acquistare i suoi occhiali (e che occhiali, ndNox-) ed essergli amico. Chi tra i miei supporter andrà a trovarlo, rimarrà sicuramente soddisfatto. 🙂
Poi, finalmente, aggiungerei, sono usciti gli atti ufficiali del concorso che mi ha portato fino a qui. Ora posso dire a gran voce: HO VINTO IL CONCORSO! E ne ho le prove!!! 😀

La gioranta volge al termine, ma non è ancora finita e, promesse sparse di costruire ponti qua e là a parte, potrebbero succedere tante altre cose. Per ora mi limito a godere di tutto quello che è successo fin qui e a sperare non solo che giornate come questa siano sempre più frequenti, ma che possano diventare la normalità anche per tutti quelli che mi seguono e mi leggono. Ricordandoci però di dire “NO” quando conta, magari il 4 dicembre prossimo. 😎

Per ora è tutto. Da Radio Nox- un saluto a tutti e alla prossima puntata: VENERDI’ e non giovedì come anticipatovi l’altro giorno.

Sogni stellati…

Nox-